❓ 6개의 간단한 질문

지난 6개월 동안 각 상황이 얼마나 자주 있었는지 떠올려 보세요. 🕐

⚡ 적응형 채점

ASRS™ 기준에 해당하는 응답을 강조하여 주의가 필요한 항목을 한눈에 확인할 수 있습니다. 👀

🎁 맞춤 가이드

결과는 총점, 플래그된 항목, 전문가 상담을 위한 대화 팁을 함께 제공합니다. 💡

👩‍⚕️ 전문가 상담 준비

응답 내용을 바탕으로 의사, 심리상담사, 코치와 보다 집중된 대화를 시작해 보세요. 🗣️

🧘‍♀️ 자기 인식 강화

수면, 업무량, 스트레스 등과 함께 패턴을 기록하며 균형을 유지하는 방법을 찾아보세요. ⚖️

👥 주변과의 공감

스크리닝에서 사용한 표현을 토대로 가족, 멘토, 동료에게 나의 경험을 설명해 보세요. 💝